{"id":1745,"date":"2024-03-31T21:43:32","date_gmt":"2024-04-01T00:43:32","guid":{"rendered":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/?page_id=1745"},"modified":"2025-04-25T11:36:25","modified_gmt":"2025-04-25T14:36:25","slug":"apneia-do-sono-sahos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/apneia-do-sono-sahos\/","title":{"rendered":"apn\u00e9ia do sono"},"content":{"rendered":"\n
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Entendendo a Apn\u00e9ia do Sono<\/h1><\/div><\/div>\n\n\n\n

Causas, Sintomas e Tratamento da Apn\u00e9ia<\/h2><\/div><\/div>\n\n\n\n
\"Apn\u00e9ia<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Apn\u00e9ia do sono, hipopneia ou SAHOS (s\u00edndrome da apn\u00e9ia ou hipoapin\u00e9ia obstrutiva do sono), \u00e9 um dist\u00farbio caracterizado pela parada ou diminui\u00e7\u00e3o tempor\u00e1ria da respira\u00e7\u00e3o v\u00e1rias vezes durante o sono resultando em roncos e num descanso pouco relaxante, n\u00e3o permitindo a recupera\u00e7\u00e3o as energias.

Na apn\u00e9ia<\/mark>,<\/strong> a parada respirat\u00f3ria deve durar um m\u00ednimo de 10 segundos, podendo chegar a mais de um minuto. J\u00e1 na hipopn\u00e9ia<\/mark><\/strong>, ocorre a diminui\u00e7\u00e3o do fluxo de ar em 30% a 50%. Embora diferentes, as duas condi\u00e7\u00f5es trazem as mesmas complica\u00e7\u00f5es.

Os sintomas mais comuns s\u00e3o ronco, epis\u00f3dios vis\u00edveis de interrup\u00e7\u00e3o da respira\u00e7\u00e3o durante o sono observadas pelo parceiro de cama, sonol\u00eancia diurna excessiva, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, irritabilidade, dores de cabe\u00e7a matinais e boca seca ao acordar. O ronco pode ser excessivamente alto e interferir com o sono dos outros. Portadores de sintomas mais graves costumam acordar com sensa\u00e7\u00e3o de sufocamento, refluxo esof\u00e1gico, boca seca, espasmo da laringe e vontade de urinar.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

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Fique atendo aos seguintes sintomas:<\/h3><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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<\/path><\/svg><\/span>Roncar durante o sono;<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Acordar v\u00e1rias vezes \u00e0 noite, mesmo que por poucos segundos e de forma impercept\u00edvel;<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Apresentar paradas da respira\u00e7\u00e3o ou sufocamento durante o sono;<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Excesso de sono e cansa\u00e7o durante o dia;<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Acordar muitas vezes durante a noite para urinar (nict\u00faria);<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Ter dor de cabe\u00e7a pela manh\u00e3;<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Diminui\u00e7\u00e3o no rendimento nos estudos ou trabalho;<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o e de mem\u00f3ria;<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Irritabilidade e depress\u00e3o;<\/span><\/div>\n\n\n\n
<\/path><\/svg><\/span>Impot\u00eancia sexual.<\/span><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/section>\n\n\n\n

O diagn\u00f3stico definitivo \u00e9 feito atrav\u00e9s da Polissonografia, exame que testa o potenciais el\u00e9tricos da  atividade cerebral, dos batimentos card\u00edacos, os movimentos dos olhos, a atividade muscular, o esfor\u00e7o respirat\u00f3rio, a satura\u00e7\u00e3o de oxig\u00eanio no sangue, o movimento das pernas e outros par\u00e2metros, durante o sono.

Estudos demonstram que a s\u00edndrome est\u00e1 associada a aumento na incid\u00eancia de infartos do mioc\u00e1rdio, derrames cerebrais e arritmias card\u00edacas.

Pode ser classificada, quanto a severidade, da seguinte maneira:

N\u00famero de pausas por hora<\/strong>:
Menos que 5 = Normal<\/strong> | 6-15 = Leve<\/strong> | 16-30 = Moderada<\/strong> | Mais que 30 = Severa<\/strong>

A apneia do sono n\u00e3o tratada pode levar a complica\u00e7\u00f5es graves, como hipertens\u00e3o arterial, doen\u00e7as card\u00edacas, acidente vascular cerebral, diabetes tipo 2 e problemas de sa\u00fade mental.
O tratamento geralmente envolve mudan\u00e7as no estilo de vida, como perda de peso, evitar \u00e1lcool e sedativos antes de dormir, e o uso de dispositivos de press\u00e3o positiva nas vias a\u00e9reas (CPAP) ou dispositivos orais para manter as vias a\u00e9reas abertas durante o sono.
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\u2022\u00a0CPAP:<\/strong>\u00a0Principal tratamento para apn\u00e9ia do sono. \u00c9 um aparelho, semelhante a uma m\u00e1scara de oxig\u00eanio, que empurra o ar para as vias a\u00e9reas e facilita a respira\u00e7\u00e3o, melhorando a qualidade do sono.
\u2022\u00a0Cirurgia:<\/strong>\u00a0Feita nos pacientes que n\u00e3o apresentam melhora com uso de CPAP, que pode ser uma forma de cura da apn\u00e9ia, com a corre\u00e7\u00e3o do estreitamento ou obstru\u00e7\u00e3o do ar nas vias respirat\u00f3rias, corre\u00e7\u00e3o das deformidades na mand\u00edbula ou maxila.
\u2022\u00a0Corre\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos de vida:<\/strong>\u00a0Deixar h\u00e1bitos nocivos que podem estar piorando ou desencadeando uma apn\u00e9ia do sono, como fumar, ingerir susbt\u00e2ncias que causam seda\u00e7\u00e3o, obesidade.\u00a0<\/a><\/a><\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

Em casos graves, pode ser considerada cirurgia para corrigir obstru\u00e7\u00f5es nas vias a\u00e9reas. O diagn\u00f3stico e tratamento adequados s\u00e3o essenciais para gerenciar a apneia do sono e melhorar a qualidade de vida.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

\"Apn\u00e9ia<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Consequ\u00eancias da SAHOS n\u00e3o tratada:<\/strong><\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

Maior risco de acidentes de tr\u00e2nsito e de trabalho: acidentes com pacientes com SAHOS \u00e9 2 \u00e0 3 vezes superior em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 popula\u00e7\u00e3o normal;
Acidentes ocorrem com maior freq\u00fc\u00eancia nestes pacientes porque eles tendem a apresentar maior tend\u00eancia para “cochilos” involunt\u00e1rios durante o dia;
Hipertens\u00e3o Arterial Sist\u00eamica;
Arritmias card\u00edacas;
 Infarto Agudo do Mioc\u00e1rdio (IAM) e Acidente Vascular Cerebral (AVC); 
Dist\u00farbios Cognitivos: Portadores de SAHOS podem apresentar preju\u00edzo nas fun\u00e7\u00f5es cognitivas como dificuldade de mem\u00f3ria, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e d\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n

Saiba mais em: National Sleep Fundation<\/a><\/strong><\/p><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_crdt_document":"","inline_featured_image":false,"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"unboxed","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":"[]"},"class_list":["post-1745","page","type-page","status-publish","hentry"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Sidnei Diniz","author_link":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/author\/diniz\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1745","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1745"}],"version-history":[{"count":65,"href":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1745\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2353,"href":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1745\/revisions\/2353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iovp.com.br\/s\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1745"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}